Ateliers bien-être

Les ateliers « bien-être » offrent un cadre dans lequel on peut se rencontrer dans son ressenti, dans son vécu, pour en prendre soin. Grâce à la créativité, on prend conscience de sa valeur, de ses besoins, de ses ressources et de son potentiel créatif. L’expérience artistique n’est pas nécessaire. Pour créer une œuvre, on s’appuie sur son intuition. Elle est le guide vers davantage de compréhension, d’assurance et d’harmonie. La destination se présente comme un état où l’on peut se sentir plus serein, plus joyeux, plus épanoui et plus en confiance sur le chemin de vie. 

Public enfant, adolescent et adulte
Matériel fourni sur place
Disciplines : pastel, aquarelle, acrylique, argile, collage, 3D, écriture, improvisation
Différentes techniques de relaxation
Orientation : connaissance & expression de soi, confiance & intelligence émotionnelle, conflit & équilibre, créativité & bien-être, gestion du stress & lâcher-prise, techniques créatives de base & perfectionnement
Séance individuelle de 3h/60€ sur rdv (50€ deuxième séance), devis groupe sur demande